Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
|
46,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
788 kcal
|
Gord: 19,88g | Prot: 63,37g | Carbs: 93,56g.
Café da Manhã: Слодыч Печенье Затяжное Мариэрта, Стары Менск Молоко 3,2%, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Стары Менск Молоко 3,2%, Слодыч Печенье Затяжное Мариэрта. Almoço: Рыбная Соломка, Добрый День Хлебцы Минские Злаковый Коктейль, Добрый День Хлебцы Минские Злаковый Коктейль, Пан Крупка Хлопья Овсяные, Минская Марка Молоко 3,2%, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Мира Пюре Картофельное со Вкусом Грибов. Jantar: Полоцкие Хлебцы Хлебцы Бородинские, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный Обезжиренный, Альянс Семечки Жареные, Перекресток Арбуз, Петруха Филе Куриное, Альянс Семечки Жареные. Lanches/Outros: Полоцкие Хлебцы Хлебцы Бородинские, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Я Вкусный Йогурт с Бифидобактериями 1,5%, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный Обезжиренный, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Альянс Семечки Жареные, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Бородинские. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de handofglory
|