Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
|
64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1702 kcal
|
Gord: 79,08g | Prot: 129,73g | Carbs: 122,71g.
Café da Manhã: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, улитка с фаршем 100г, МКС Молоко 2,5%, Горбуша малосольная. Almoço: МКС Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гороховый суп, МКС Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый. Jantar: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Milky Way Minis, МКС Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш, Куриный Бульон, перец фаршированный, 100г, МКС Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|