Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1004 kcal
|
Gord: 42,03g | Prot: 86,30g | Carbs: 79,96g.
Café da Manhã: 하루견과 하루견과, 아임닭 빅볼 닭가슴살 자연치즈맛, 이마트 방울토마토, 상하치즈 슈레드치즈 모짜렐라, 양상추, 찐단호박. Almoço: 상추, 베스틱 닭가슴살 소세지, 아보카도, 유동부 치아바타 100% 통밀식빵 3곡 비건빵, 토마토. Jantar: 상하치즈 슈레드치즈 모짜렐라, 방울 토마토, 찐단호박, 양상추, 연어. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de doyou7172
|