Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
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62 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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735 kcal
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Gord: 19,70g | Prot: 66,84g | Carbs: 74,81g.
Café da Manhã: Açúcar, Matte Leão Chá Matte Natural, Adria Torrada Light. Almoço: Alface, Brócolis, Contra-filé. Jantar: Alface, Purê de Abóbora, Filé de Frango Grelhado, Berinjela Cozida. Lanches/Outros: Adria Torrada Light, Café. mais...
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1914 kcal
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Exercício:
HIIT - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.apc79
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