Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
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48,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 38,74g | Prot: 63,07g | Carbs: 234,05g.
Café da Manhã: Шоколадные Вафли, Ржевка Хлеб Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Гречка Вареная. Almoço: Яблоко, Персики. Jantar: Колбаса, Помидоры, Творог (Обезжиренный), Хлебец, Творог (Обезжиренный). Lanches/Outros: Шоколадные Вафли, Куриное Филе Вареное, Хлебец, Шоколадные Вафли. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3Elina5
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