Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1042 kcal
|
Gord: 47,11g | Prot: 37,27g | Carbs: 119,05g.
Café da Manhã: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Помидоры, Чай, Макароны Отварные, Яичница. Almoço: Красные Помидоры, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Кофе с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Плов с Говядиной. Jantar: Банан, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Эскимо. mais...
|
|
1903 kcal
|
Exercício:
Бешеная сушка - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ксюшенька28
|