Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
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63,3 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Gord: 50,81g | Prot: 48,91g | Carbs: 102,76g.
Café da Manhã: Геркулес на Молоке, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Кофе с Молоком, Landliebe Йогурт Печёное Яблоко с Корицей. Almoço: Лёгкое Тушеное, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Lanches/Outros: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zmeyuka
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