Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
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90 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 21,23g | Prot: 35,42g | Carbs: 135,51g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Maggi Hot Chili Nudeln. Jantar: Ja! Thunfisch in Eigenem Saft, Heinz Tomato Ketchup, Kupfer Putenbrustfilet, Gartenkrone Rote Jalapenos, Wonnemeyer Weißkrautsalat, Aldi Sandwichtoast Weizen. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Cola Light, Sun Snacks Snack Ringe Sour Cream & Onion, Grandessa Schokolade, MAOAM Kracher, Gut & Günstig Cracker Gesalzen. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de otze00
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