Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
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77,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Gord: 8,49g | Prot: 95,25g | Carbs: 117,26g.
Café da Manhã: Café Instantáneo , Taeq Jamon de Pavo, Noel Galletas Saltin, Clara de Huevo. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Antillana Filete de Tilapia. Jantar: Papa Cocida, Repollo Verde, Mostaza Amarilla, La Sopera Crema de Ahuyama, Jugo de Mora, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Lanches/Outros: Colanta Yogur Griego Vainilla, Manzana Verde. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdriOL87
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