Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
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72,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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445 kcal
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Gord: 4,69g | Prot: 49,97g | Carbs: 60,27g.
Café da Manhã: 키위 열매, 푸르밀 밀크플러스, 더머슬 단백질쉐이크 (더머슬골드웨이), 더머슬 아르기닌. Lanches/Outros: 칡즙. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hard work Hard play
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