Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1033 kcal
|
Gord: 33,32g | Prot: 61,71g | Carbs: 121,16g.
Café da Manhã: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Пшеничная Мука, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Яйцо, NL International Дрейнэффект. Almoço: Мамуля Рис Длиннозерный в Пакетиках для Варки, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе. Jantar: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Шоколадный Сироп, Кофе Латте. Lanches/Outros: Яшкино Печенье Апельсин. mais...
|
Perdendo 6,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bardyukova_d
|