Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
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70,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2768 kcal
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Gord: 75,75g | Prot: 196,20g | Carbs: 309,82g.
Café da Manhã: Quaker Cruesli Frutta Secca, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almoço: Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Prozis Diet Bar Cinnamon, Gallo Riso Basmati Espresso, Gran Casale Grana Padano, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Jantar: Findus Gamberi Sgusciati, Ferrari GranMix Classico, OK Bio Gallette con Legumi, Weight Watchers Latte Scremato , Knorr Gran Purè, Base crostata Fit, Salmone Fresco. Lanches/Outros: OK Bio Gallette con Legumi , Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, OK Bio Gallette con Legumi, Functional Food Choko Relax Nocciola, Carrefour Gallette di Mais, Melone, Prozis Diet Bar Cannella. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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