Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
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58 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 52,60g | Prot: 45,31g | Carbs: 114,75g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek, Tulum Peyniri, Kırmızı Domates. Jantar: Cacık, Etsiz Domates Soslu Makarna, Sebze Graten. Lanches/Outros: Haşhaşlı Çörek. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ilaydadogan
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