Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
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81,4 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Gord: 80,81g | Prot: 78,54g | Carbs: 36,73g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Melão, Formosa Queijo Prato, Ovo Mexido. Almoço: Arcor Paçoca Amor, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Jantar: Clara de Ovo, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Polenghi Polenguinho Light, Café, Bolo Low Carb. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jussaracf
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