Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Gord: 79,81g | Prot: 77,06g | Carbs: 155,89g.
Café da Manhã: Kind Caramel Almond & Sea Salt, Coffee. Almoço: StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Jantar: Thousand Island Dressing, Ketchup , Corned Beef Brisket (Cured) , Pork Loin (Tenderloin) . Lanches/Outros: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Provolone Cheese , Kroger Salted Caramel Craze Trail Mix, Tootsie Roll Tootsie Roll (5-Cent), Runza Banana Smoothie, Westby Cheese Curds, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AmberGry33
|