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75 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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458 kcal
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Gord: 23,07g | Prot: 13,10g | Carbs: 47,32g.
Café da Manhã: K-Classic Gouda in Scheiben, Philadelphia Balance Honig, Aldi Vollkorn Knäckebrot . Jantar: Wonnemeyer Pellkartoffelsalat mit Ei und Gurke. Lanches/Outros: Milka Alpenmilch, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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 Comentários
30 jul 19 por membro: Schlumpfine_
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Das war die WOOOSSHHH-Lieferung 😉
30 jul 19 por membro: Multigirl80
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Ne,
Bin total verwirrt!
Aber gut, war warm 😂viel Wasser verloren
Und Stressbedingt kaum gegessen 😕
30 jul 19 por membro: HelgaRakan
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31 jul 19 por membro: Jenniii-25
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Egal was, aber das hat dann der Körper losgelassen. Ein Grund zur Freude und einen schönen Tag für dich 🙋♀️
31 jul 19 por membro: Schlawinerin
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31 jul 19 por membro: Nickidiezweite
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Ja klasse, da bist du ja bestens gerüstet für Freitag, wenn ich mit der bösen Tabelle komme! 😂😊🙋🏼♀️
01 ago 19 por membro: streetstylez
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Histórico de Peso de HelgaRakan
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