Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1538 kcal
|
Gord: 59,87g | Prot: 87,03g | Carbs: 164,21g.
Café da Manhã: Каждый День Молочный Торт Вафельный, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Рулет из Лаваша с Творогом. Almoço: Аладушкин Сочень Творожный, Домик в деревне Сливки 20%, Рулет из Лаваша с Творогом, Global Village Огурцы Малосольные, Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу, Окей Груша Конференс. Jantar: Рогачев Сгущенка, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Куриная Грудка с Овощами. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кукусж
|