Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Gord: 42,88g | Prot: 128,68g | Carbs: 98,29g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо, Творог 5%, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Almoço: Подсолнечное Масло, Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Jantar: Простоквашино Творог 5%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Hortex Клубника Замороженная, Магнит Банан, Перекресток Яблоко Гала. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
|