Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
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71,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Gord: 33,30g | Prot: 54,01g | Carbs: 138,16g.
Café da Manhã: Netto Haferflocken, Beste Ernte Beeren Mischung mit Sauerkirschen, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Ener Bio Amaranth Gepufft. Almoço: Banane, Möhren, Gurke (mit Schale). Jantar: Avocado, Gut & Günstig Sonnenmais, Tomaten, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Leichter Genuss Wiener, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Lanches/Outros: Mars Twix White, Halo Top Peanut Butter Cup. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lionora1984
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