Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Gord: 26,33g | Prot: 49,69g | Carbs: 210,94g.
Café da Manhã: Слобода Кетчуп Острый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almoço: Приготовленная Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Jantar: Чернослив, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Черная Смородина, Дыня. Lanches/Outros: Jr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Тёма Молоко 3,2%, Окей Финики Сушеные с Косточкой. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна Никандрова
|