Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
|
113,5 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
618 kcal
|
Gord: 28,98g | Prot: 54,93g | Carbs: 32,16g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Chikalab Chikabar Tiramisu, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Сайда, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Авокадо Авокадо, Афанасий Мясо Мидий Холодного Копчения. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Черешня. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Na-ta...
|