Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
896 kcal
|
Gord: 41,10g | Prot: 62,90g | Carbs: 67,62g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Хлебец, Омлет с Кабачком. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Рис Бурый, Куриное Филе с Сыром. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Тилапия. Lanches/Outros: Клубника. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanyakamig
|