Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
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64,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Gord: 32,99g | Prot: 32,37g | Carbs: 113,81g.
Café da Manhã: Магнит Мандарин, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Almoço: Оливковое Масло, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Магнит Мандарин, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Гречка Вареная. Lanches/Outros: Долма. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alamovskaaalena
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