Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
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101,7 kg
Perdidos até agora: 40 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Gord: 78,19g | Prot: 122,24g | Carbs: 194,07g.
Café da Manhã: 黑咖啡, 稀飯. Almoço: 清蒸或水煮蝦, 小美 冰淇淋, 義美 卡儷朵水果冰棒, 滷肉飯, 金針菇, 牡蠣, 羊肉, 水煮肉片, 燙青菜. Jantar: 7-11 石安牧場溫泉蛋. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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