Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
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77,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2492 kcal
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Gord: 91,16g | Prot: 182,35g | Carbs: 230,80g.
Café da Manhã: Maçãs Gala, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, LeBon Presunto Magro, Queijo Minas. Almoço: Cappuccino, Do Bem Suco de Uva, Filé de Frango Grelhado, Aurora Linguiça Toscana, Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Leven Barra de Biscoito Integral com Recheio de Banana, Filé de Frango Grelhado, St. Marche Pāo de Hot Dog Mini , Sadia Mussarela, Queijo Minas, Ovo Frito sem Gordura. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lhopess
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