Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
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83,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Gord: 67,24g | Prot: 63,70g | Carbs: 44,02g.
Café da Manhã: Água, Essential Foods Xylitol, Cafezinho, Sococo Leite de Coco Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Almoço: La Pastina Creme de Balsâmico , Hemmer Molho de Tomate Passata, Queijo Parmesão (Duro), Chuchu Cozido, Alface Romana, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Carne. Lanches/Outros: Santa Luzia Cranberry Desidratado, Cashews Royale Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Perdendo 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lurochagomes
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