Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
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70,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2888 kcal
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Gord: 55,79g | Prot: 220,30g | Carbs: 343,67g.
Café da Manhã: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Whole Oats, Twinings Thè. Almoço: Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Zero Bar Burro di Arachidi (40g), Gallo Riso Basmati Espresso, Mareblu Nutrimix . Jantar: Prozis Zero Bar Caramello, Carrefour Gallette di Mais, Orogel Contorno Leggerezza, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Carrefour Gallette di Mais, Functional Food Choko Relax Nocciola , Carrefour Gallette di Mais, Prozis Diet Bar Cannella. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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