Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
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74,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Gord: 57,57g | Prot: 82,56g | Carbs: 238,19g.
Café da Manhã: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Nesquik Kakaopulver, Gutes Land Camembert 45%, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, K-Classic Kassler Aufschnitt, Marmeladen und Eingemachtes, Netto Steinofen Brötchen . Almoço: P&W Röstzwiebeln Original, Hofmaier Hähnchenfiletstreifen, Aldi Emmentaler Gerieben, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Edeka Wraps. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Becks #90
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