Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
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64,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Gord: 85,81g | Prot: 40,02g | Carbs: 214,72g.
Café da Manhã: Kanzi Appels, Bolletje Wit, Bolletje Schuddebuikjes, Arla Lactose Vrije Yoghurt . Almoço: AH Aardbeienjam, AH Kampioentje, Focacciabrood. Jantar: AH Groene Salade Blauwe Kaas Appel. Lanches/Outros: M&M's Peanut, Lotus Speculoospasta. mais...
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1884 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 29 minutos, Descansar - 16 horas e 31 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Roosjes2017
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