Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1522 kcal
|
Gord: 63,09g | Prot: 82,75g | Carbs: 155,82g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 1,5%, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Простоквашино Сметана 15%, Мои2 Сырники. Almoço: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Maltagliati Макароны, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Jantar: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Freshsecret Морковь По-Корейски, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Лаваш Северный. Lanches/Outros: Сладуница Конфеты Тирамиссо, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bezbulok
|