Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2683 kcal
|
Gord: 130,08g | Prot: 131,46g | Carbs: 257,06g.
Café da Manhã: Здравушка Что Грюер Особый 50%, Нектарины, Абрикосы, Абрикосовые Джемы и Варенья, Городецкий Масло Топлёное, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями, Каждый День Творожный Сыр, Арахис, Спар Хлеб Пшеничный, Авида Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Аuchan Blanc Dessert. Almoço: Здравушка Что Грюер Особый 50%, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, SPAR Хлеб Финский Заварной, Паштет из куриной печени, Б.Ю. Александров Чизкейк. Jantar: Абрикосовые Джемы и Варенья, Любятово Печенье Сахарное "Медовое со Злаками", Нектарины, Абрикосы, Яйцо, Суп пюре из кабачка и цветной капусты, Магуро Филе Тунца Натуральное, Каждый День Творожный Сыр, SPAR Хлеб Финский Заварной, Ашан Моцарелла Шарик, Лента Авокадо. Lanches/Outros: Fine Life Печенье Савоярди, Сырники с рисовой мукой, Рогачев Сгущенка, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maran78
|