Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2019
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Gord: 47,55g | Prot: 58,87g | Carbs: 109,90g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Тавр Сервелат Финский, Чай с Лимоном и Сахаром. Almoço: Pepsi Pepsi Max, Куриная Грудка Вареная, Салат Овощной с Маслом, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Тавр Сервелат Финский, Белый Хлеб. Lanches/Outros: Помидоры, Тавр Сервелат Финский, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Рот Фронт Карамель Барбарис. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sva.kalina
|