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1/30
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77,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Gord: 43,29g | Prot: 109,23g | Carbs: 63,64g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Pullman Pão de Forma, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Almoço: Qualitá Palmito Açaí , Pronto Light Medalhão de Filé Mignon, Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Fígado de Galinha. Jantar: Pão Francês, Tomates, Sadia Mussarela, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Suco de Limão. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquelarro
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