Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2019
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1583 kcal
|
Gord: 68,38g | Prot: 74,45g | Carbs: 170,51g.
Café da Manhã: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени с Грибами, Лаваш, Овсяноблин с арах пастой 31.05. Almoço: Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени с Грибами, Лаваш, Филевское Шербет Смородина, Буше Каталонский Крем-Суп с Курицей. Jantar: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный, Кабачковая пицца. Lanches/Outros: Абрикос. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rusmalina
|