Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2019
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87,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2477 kcal
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Gord: 154,20g | Prot: 95,79g | Carbs: 170,91g.
Café da Manhã: H. J. Jank Spreewälder Fruchtsäfte Apfel-Aronia-Saft, Jacquin & Fils Selbes-Sur-Cher, Chia Brötchen, Popp Eiersalat, Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst, Butter, Kaffee, Kunella Feinkost Delikatess Mayonnaise, Gekochtes Ei, Bautz'ner Kremser Senf, Semmel. Jantar: Hemme Milch Vollmilch, Trader Joe's Feldsalat Mix, Selbstgemacht Salatdressing, Block House Brot Kräuterpesto, Chovi Salsa La Brava , Chovi Allioli, Rumpsteak. Lanches/Outros: Erdbeeren. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de the_multisnowman
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