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Sehr schön zum Sonntag 😁👍
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48,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 35,04g | Prot: 107,53g | Carbs: 104,25g.
Café da Manhã: Foodspring Whey Protein Haselnuss, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Xucker Xucker Light, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Heinz Hot Chili Sauce, Champignons Frisch, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut . Jantar: Möhren, Drews Oliven Mix Grün und Schwarz, Heumilch Heublumenrebell, Ergüllü Scharfer Grieche. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Süßkirschen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Haribo Salino, Lucht Ananas-Quallen Fruchtgummi, Douceur Jamaica-Rum-Streusel-Eier, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Cocktailtomaten, Wasser. mais...
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1763 kcal
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Exercício:
Sauna - 43 minutos, Cross Training - 1 hora e 42 minutos, Descansar - 13 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Du hast es besser als ich - hab einen schönen Sonntag -
28 jul 19 por membro: mona54
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Danke Mona 😊 Kopf nicht hängen lassen
28 jul 19 por membro: Pinguin1512
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moin moin liebe Tanja ich wünsche dir einen schönen Abend
28 jul 19 por membro: Wusel51
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Läuft bei dir, wie immer prima 👍 🍀 👏 😘
28 jul 19 por membro: Schlumpfine_
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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