Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2019
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Gord: 44,06g | Prot: 69,23g | Carbs: 175,67g.
Café da Manhã: Кофе, Комо Сыр Российский, Малина, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Almoço: Гуляш из Говядины, Перловка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Кешью, Сладкий или Горький Шоколад, Груши, Нектарины. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|