Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2019
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Gord: 71,78g | Prot: 74,64g | Carbs: 202,76g.
Café da Manhã: Перекресток Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Кофе с Сахаром, Parmalat Молоко 1,8%. Almoço: Harry's Хлеб для Сандвича, Спрайт Спрайт, Смак Батон Молочный, Президент Брынза, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мексиканская Смесь, Мегамарт Биточки Рябчик. Jantar: Grow Food Курица в Соусе Терияки. Лапша Удон. Lanches/Outros: Пиканта Кабачковая Икра, Смак Батон Молочный. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de юля270587
|