Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1964 kcal
|
Gord: 94,16g | Prot: 80,80g | Carbs: 201,58g.
Café da Manhã: Президент Сыр Бри, Варенье, Сырники. Almoço: Oreo Печенье, Хайнц Брусничный Соус, Перекресток Хлеб Домашний с Клюквой, Олимп Котлеты Домашние, Макароны Отварные. Jantar: Большая Кружка Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Перекресток Хлеб Домашний с Клюквой, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Адреналин Раш Адреналин Раш, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке Замороженные. Lanches/Outros: Орехи Кешью, Ашан Бри Де Фамиль . mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мармяш
|