Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
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70,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Gord: 41,45g | Prot: 51,65g | Carbs: 148,59g.
Café da Manhã: Nasi Goreng. Almoço: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , So Good Sozzis Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Telur Asin, Frisian Flag Purefarm Kacang Hijau. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mamopy
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