Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1999 kcal
|
Gord: 80,76g | Prot: 71,79g | Carbs: 261,57g.
Café da Manhã: Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Пряный, Авокадо Авокадо, Gustafsen Форель Слабосоленая. Almoço: Миндаль, Магнит Слива, Миндаль, Ашан Киви, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Barilla Макароны Отварные, Фрутоняня Пюре Индейка, Болгарский Перец, Перекусовъ Хумус Классический, Щедрые Хлебец Ржаной, Авокадо Авокадо, Каперсы, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Лимонный Сок, Оливковое Масло, Рубленый Чеснок, Помидоры, Кускус (Вареный). Jantar: Ежевика, Клубника, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Уваровъ Ролл с Рыбой, ВкусВилл Сёмга Стейк. Lanches/Outros: Ежевика, Монжур Пудинг-Десерт Лимонный с Кремом в Обсыпке, Магнит Слива, Миндаль, Jim Beam Виски, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de avakadoed
|