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Gleich geblieben👍🏻Das erste Mal überhaupt😅
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72,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 20,54g | Prot: 44,07g | Carbs: 119,13g.
Café da Manhã: Netto Haferflocken, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Beste Ernte Beeren Mischung mit Sauerkirschen, Ener Bio Amaranth Gepufft. Almoço: Langnese Capri, Äpfel, Gurke (mit Schale), Tomaten. Jantar: Eridanous Griechisches Natives Olivenöl Extra, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Frankreich , Oryza Natur Reis. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Kinder Country Mini. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lionora1984
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