Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
953 kcal
|
Gord: 23,80g | Prot: 63,49g | Carbs: 94,67g.
Café da Manhã: Excess Free Печенье Миндальное, Голубика, Едим Дома Черная Смородина, Лактика Йогурт Греческий 4%, Нектарин, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Almoço: Оливковое Масло, Цукини, Белая Дача Молодой Шпинат, Черешня. Jantar: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Био Баланс Биопродукт Кисломолочный Термостатный Натуральный 1,8%, Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Миндальное, Monini Бальзамический Соус, Петрушка, Chateau Вино Розовое Сухое, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Савоярди, Excess Free Печенье Миндальное, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|