|
오전 8시.
어제 점심은 오카팀과 정샘이 칼샤브 사주심.
배가 아프도록 먹음. 밥 볶음도 끝까지 긁어 먹음
어제저녁 옥수수 작은것 6개 ㅠㅠ. 뚜레쥬르크림치즈빵100g.서울우유 (삼각커피)
고모댁에서 1박. 2차 빵의 갈등 참음. 지금도 배가 나와있다.
오늘 아침 맥에서 커피 한잔 시키고 금식 유지 ㅠㅠ.
쵸코쉐이크 먹고 싶다....🍧🍪☕🍦🍔🍞🍉
|
46,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
peso estável
|