Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2019
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80,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 81,17g | Prot: 101,16g | Carbs: 121,40g.
Café da Manhã: Mel, Itambé Leite em Pó Desnatado, Nestlé Nesfit Cereal Integral. Almoço: Soya Óleo de Soja , Queijo Mozzarella, Bacon, Peito de Frango, Pullman Pão de Hambúrguer . Jantar: Cemil Creme de Leite, Scala Queijo Parmesão , Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Cemil Leite Condensado, Nestlé Barra de Cereal Nesfit Morango e Iogurte. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de VanessaRodrigues@
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