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🤗🤗
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102 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 58,87g | Prot: 158,11g | Carbs: 24,33g.
Café da Manhã: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almoço: Cofril Presunto, Naturovos Albumina, Seara Presunto Cozido, Tirol Requeijão Cremoso Light, Aurora Leite UHT Integral, Alface, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo Mexido, Ovo Frito. Jantar: Água da Torneira, Água da Torneira, Clara de Ovo. Lanches/Outros: Filé de Frango Grelhado. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luanclarice
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