Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2019
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93,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 97,04g | Prot: 84,19g | Carbs: 15,70g.
Café da Manhã: Requeijão, Sadia Salsicha, Perdigão Peito de Peru Defumado, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. Almoço: Alface, Pancetta, Ovo de Codorna, Brócolis Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Linguiça Toscana, Perdigão Peito de Peru Defumado, Scala Queijo Prato. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ARClemente
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