Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2019
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69,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Gord: 36,79g | Prot: 35,71g | Carbs: 236,93g.
Café da Manhã: Wassereis, Wassermelone. Almoço: Beste Ernte Stangenspargel, Mondo Italiano Pasta Con Spinaci, Huober Vollkorn Knusper-Brezel. Jantar: Aldi Hummus Natur, Berief Vegane Schinkenwurst, Marmelade, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Bauernbrot. Lanches/Outros: Gummibärchen. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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