Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2019
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65,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 48,70g | Prot: 49,10g | Carbs: 152,50g.
Café da Manhã: Tomat Merah, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Buah Pir. Almoço: Wortel Dimasak, Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur, Nasi Putih, Roti Sandwich Isi Coklat, Sandwich Better, Dimsum, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Nasi Merah. Jantar: Fiber Creme, Jeruk Nipis, Pepaya, Kuaci Green Tea. Lanches/Outros: Kubis Hijau Dimasak, Tomat Merah, Telur Rebus, MISOA, Nasi Merah. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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