Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2019
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1928 kcal
|
Gord: 85,27g | Prot: 140,11g | Carbs: 142,28g.
Café da Manhã: Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Перепелиное Яйцо, Адыгейский Сыр (Matkovaolga). Almoço: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Ряпушка. Jantar: SPAR Салат с Кальмаром. Lanches/Outros: Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Easy Product Какао Порошок Обезжиренный, Nordic Отруби Овсяные, Зеленый Луг Кефир 1%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Зеленый Луг Кефир 1%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Чистая Линия Мороженое Радуга, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Рот Фронт Халва в Шоколаде. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaMatkova
|